Waarom lukt het stoppen vaak niet?

Door te roken bouw je een nicotinespiegel op in je bloed. Deze wordt constant hoog gehouden door de sigaretten die je rookt. Hierdoor is je nicotinespiegel de hele dag hoog en deze daalt pas als je gaat slapen. Als je opstaat is de nicotine in je bloed tot het nulpunt gedaald. De nicotinereceptoren in je lichaam staan dan te springen om nicotine en daarom ervaar je de eerste sigaret als zeer bevredigend. Veel ontwenningsklachten rook je met die eerste sigaret direct weg. Sommige mensen worden zelfs ’s nachts wakker en moeten dan roken omdat de nicotinespiegel zo laag is geworden dat zij niet kunnen slapen door de ontwenningsklachten.

De tabaksindustrie heeft de sigaret zo ontworpen dat nicotine nog sneller in de hersenen aankomt en nog verslavender is. Zij hebben nog meer verslavende stoffen toegevoegd om de nicotine te versterken. Zo zitten er Ammoniumverbindingen in die zorgen er voor dat de longen en het bloed nicotine beter opnemen. Theobromide zorgt ervoor dat de bronchiën wijder worden waardoor de rook dieper in de longen kan komen en je zonder benauwdheid door kan roken. Ook de verbranding van suikers in een sigaret en de toevoeging van smaakversterkers maken nicotine extra verslavend.

Het stoppen met roken is mede zo lastig omdat er nog geen goede manier was om te stoppen, geen manier die echt werkt. Het stopproces was voor vele zo ongemakkelijk dat zij liever weer gingen roken dan de afkickverschijnselen te doorstaan. Gelukkig is No-Garette de oplossing voor al deze mensen. Met het No-Garette Stop Plan word eerst de verslaving afgekickt zonder de gewoonte te veranderen. Wanneer je lichaam niet meer verslaafd is, dan word de gewoonte rustig afgeleerd. Geen stress, geen zorgen, gewoon makkelijk en rustig op jouw eigen tempo. Het is lastig, maar je kan het! Stop daarom vandaag nog en wacht niet langer!

Door regelmatig roken wordt de normale aanmaak van dopamine verstoord waardoor een roker een sigaret nodig heeft om zich normaal/goed te voelen. Dit zorgt er vaak voor dat rokers negatieve gevoelens gaan onderdrukken met sigaretten. Bij negatieve emoties zoals verdriet, boosheid, teleurstelling of spanning daalt het dopamine niveau in je lichaam en hierdoor wordt de drang naar een sigaret nog groter. Is het niet bizar, dat je voor iedere sigaret weer veel geld betaald, terwijl die je gezondheid onherstelbare schade oploopt en de controle neemt over jouw leven? Stop!