Overzicht van alle blogs over stoppen met roken
Hoelang duurt het stoppen?
Van fysieke afkick tot mentale vrijheid, ontdek hoe lang het écht duurt om je rookverslaving te doorbreken.
Nadelen en gevolgen van blijven roken
Elke sigaret heeft een prijs, dit zijn de vaak onderschatte gevolgen van blijven roken voor lichaam én leven.
Waarom lukt het stoppen vaak niet?
Je wil wel stoppen, maar het lukt niet? Ontdek de verborgen valkuilen die veel mensen terug in de rook trekken.
Wat gebeurt er in je lichaam als je stopt met roken?
Je lichaam begint meteen met herstellen zodra je stopt, van je longen tot je hart, dit is wat er dag voor dag verandert.